АЛКОГОЛЬ: ЦЕНА ЛЮБОПЫТСТВА
Большинство подростков чаще всего начинают знакомство с алкоголем с пива и слабоалкогольных коктейлей. Пиво особенно опасно для молодых людей, поскольку к нему легко привыкнуть, его питье становится частью образа жизни. Частое употребление пива или вина в большом количестве равносильно употреблению крепких напитков. Маленькая бутылка пива (0,33 л) эквивалентна по содержанию алкоголя 125 мл вина и 40 мл водки.
Молодые люди, которые начинают употреблять алкоголь в возрасте до 21 года, становятся хроническими алкоголиками в 4 раза чаще, чем те, кто делает это позже.
В качестве причин употребления алкогольных напитков подростки часто называют желание усилить хорошее настроение или исправить плохое, отвлечься от проблем, облегчить общение с противоположным полом, почувствовать себя взрослым, не отставать от сверстников.
Другие мотивы — любопытство, «просто так», «от нечего делать» и домашние праздники и торжества. Нередко приобщение к спиртному — способ показать родителям, что они уже не дети, или же привлечь их внимание к себе.
У некоторых родителей вырывается вздох облегчения, когда они узнают, что их подросток «только» выпивает: «По крайней мере он не употребляет наркотики». Алкоголь рассматривают как меньшее из зол. Другие родители, наоборот, начинают паниковать из-за бокала шампанского, выпитого на вечеринке, устанавливают строгий запрет на любые алкогольные напитки. В любом случае, подросток должен сам контролировать свое поведение.
Устойчивое пристрастие чаще возникает у тех подростков, чьи друзья, родственники или родители регулярно выпивают
Если подросток пришел домой пьяным, обязательно надо с ним поговорить. Лучше это сделать обоим родителям на следующий день. Ругать и читать морали бессмысленно. Лучше рассказать, что вы пережили, когда увидели его в дверях, как вас это огорчило. Узнайте, где, вместе с кем и при каких обстоятельствах это произошло. Не устраивайте допрос, говорите спокойно, подведите итог: теперь, когда ребенок получил новый опыт, ему решать, как вести себя дальше.
В 13–15 лет подросткам не верится, что алкоголь может стать причиной инфаркта или язвы желудка. Поэтому лучше рассказать, что из-за частого потребления алкоголя может увеличиться вес, нарушиться менструальный цикл или снизиться потенция. Надо предупредить, что алкоголь снижает самоконтроль и способность оценивать ситуацию, что может стать причиной неадекватных поступков, насилия, незащищенного сексуального контакта, травмы, а также интоксикации организма и обострения хронических заболеваний.
Устойчивое пристрастие чаще возникает у подростков, чьи друзья, родственники или родители регулярно выпивают. Семьи, где ребенку уделяют должное внимание, интересуются его проблемами, друзьями, а также прививают навыки эффективного общения, критического мышления и принятия решений, реже сталкиваются с такими проблемами. Родители могут помочь подростку сформировать шкалу жизненных ценностей, повысить самооценку, организовать досуг: вовлечь в творческую деятельность или занятия спортом.